RSS|archives|admin

スポンサーサイト
--.--.-- --

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


Category:スポンサー広告 | Comment(-) | Trackback(-) | top↑ |


非常食(アルファ化米)を食べてみました
2013.08.29 Thu

少し前ですが,非常食のアルファ化米を食べました.
賞味期限は5年間あるのですが,すっかり切れてしまっていたのです.
R0020967_.jpg

開けると,スプーンと乾燥剤が入っていました.
R0020968_.jpg

一粒一粒は,乾燥してかぴかぴになったご飯そのもの.
R0020971_.jpg

お湯でもお水でも良いのですが,今回はお湯を入れました.(お湯で15分,水で60分で食べられるようになります.)
R0020973_.jpg

15分待つと,こんな感じ.上に少し固いところが残ってしまったので,お湯やお水は,注水線がかぶるぐらい入れた方が良さそうだと思いました.
R0020976_.jpg

食べた感想は,一粒一粒はつぶれてしまっているけど,味はなかなかいけました.夫は,サトウのご飯よりおいしいと言っていました.
R0020977_.jpg

これを食べた時は他におかずもあり,家族4人(子供は6歳と3歳)で3パックで足りました.

今,災害に向けた備蓄は,各家庭で1週間分準備しましょうと言われています.
もし単純に,こればかりを1食1パック食べるとしたら,1人当たり,3パック/日×7日分=21パック必要です.

家族分を1週間分用意しようと思ったら,なかなか大変です.一度に賞味期限が切れるのも辛い.時期をずらしならがら,少しずつ買い足していかなければなりません.

今回,5年前に買っていたたった4パックの賞味期限が切れたのを機に,12パックを新しく注文しました.(各3つずつ)
   
冒頭の写真と同じものはもう見つからず,一番右の安心米というパッケージに変わっているようです.尾西のものを今回新たに購入してみました.

一方,お水のストックは,こちらを2つ.


読んでいただきありがとうございました.
いつもありがとうございます♪
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ


スポンサーサイト
Category: | Comment(5) | Trackback(0) | top↑ |


蚊よけ対策を安全かつ激安に
2013.07.27 Sat

子供の蚊よけ対策には以前,これを使っていました.


でも,スプレーしたはなから蚊が寄ってきて効果をあまり感じず,リピートはしませんでした.(香りはとてもよいです!)

今年は,昨夏記事にしたハッカスプレーに蚊よけ効果を実感しています.(→「節電・外出に効果抜群な冷感スプレーを作る」)
R0021074_.jpg

去年は,「50ccボトルにハッカ油5滴・エタノール少し・水道水」と書きましたが,
・ハッカ油5滴
・水道水50cc
のみで今年は作っています.(水が腐る前に使い切るので.)


ハッカ油20ml・・・787円(Amazon送料無料)・(楽天だと550円+送料)

1滴0.05ml(おおよそ)なので,一瓶400滴.
すると,50ccのボトルに80回分となります.

4リットルのハッカスプレーが約800円!!(+容器代・水道水代)

もー,安くて安くて安すぎるので,シュッシュ惜しげもなくふりまくっています.
(トップにリンクを貼ったBUZZのスプレーは,125mlで1,500円程度.)

 

成分も安心だし,何より冷感効果がやめられません!息子の習い事で,あっついもわ〜っとした蚊が沢山いる体育館で時間を過ごさねばならないのですが,ハッカスプレーのおかげでかなり助かっています.(ハッカの香りが苦手な方には申し訳ないのですが^^;)


ちなみに,こちらは使っています.効果は,それなりにあると思います.(全然かゆくない!とまではいきませんが.)



読んでいただきありがとうございました.
参考になったよ~,と1クリックいただけると嬉しいです☆
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ
いつもクリックをありがとうございます♪


Category:メイク・ケア | Comment(10) | Trackback(0) | top↑ |


ジュースを買うなら!?
2013.04.06 Sat

外食した時やお友達とのおうちの行き来などで,子供たちがジュースを飲む機会はそこそこあります.

でも,やはり体には良くないもの.上記においてはあまり制限したくないので,せめて家では常飲しないようにしています.

私がジュースを家で飲むために買うのは,子供の誕生日に加え,夏にカルピスを2~3回ほどでしょうか.それこそ,年に5回あるかないかです.

子供たちがジュースを飲む回数が年に5回,ということでは決してないので,スーパーでは特に買って欲しいと言われることもなく,家にはジュースがないものだと思っているようです.

それは大変好都合なのですが,最近ふと気が付いたのです.
外で飲むジュースは,果汁が入っていると言えないものや,例え果汁100%でも濃縮還元であることがほとんどです.

子供たちは,ストレートのジュースをほぼ飲んだことがないかもしれない!

味でも音でもなんでも,やっぱり本物に触れさせてあげたい.誕生日は年に1回なのに,つい値段をケチって1リットル100円ほどのジュースを買っていたけれど,次からは美味しいジュースを買うべきだわ!原材料・製造工程がよりシンプルなものを!

とは言え,実物を前にしたら,その値の高さにすごむのは目に見えてるんです.


こんなストレートジュースは確かに美味しい!
(これは比較的安い!)

でも,子供が熱の時にすりおろして作るリンゴジュース,そのまま食べた方が美味しいからつい勿体ないと思ってしまう^^;

ゆえに,高い値のストレートジュースを買うぐらいなら,生の果物を買えばいいやん!という結果に落ち着いてしまうのです.やっぱり私には,ストレートジュースは買えないかもしれない・・・.


読んでいただきありがとうございました.
1クリックいただけると嬉しいです☆
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ
いつもクリックをありがとうございます♪


Category: | Comment(4) | Trackback(0) | top↑ |


基礎化粧代は激安です
2013.04.03 Wed

化粧水は,「究極にシンプルな化粧水を実行しています」に書いた通り,これを実行し続けています.すごく快適で,きっとこれから先も続けると思います.

乳液は使わず,代わりに馬油を使っています.

化粧水はグリセリン,約65円/1ヶ月.(算出元の記事)
乳液は馬油,220円/1ヶ月.(算出元の記事)
※馬油は家族全員で使っているので,3分の2を私が顔に使うと仮定して計算しました.

1ヶ月の基礎化粧品代は,300円弱となります.


究極にシンプルな化粧水に変えてからというもの,今までよりとても肌の調子が良いです.最大の悩みである「乾燥」も十分解決できています.化粧水を全くなくすことができなかった事だけが残念です.

今,肌の調子が悪いな~と思う時は,ジャンキーなものを食べた時・外の物が続いた時,とはっきりしています.赤ら顔っぽくなったり,はりつやも一気に低下します.

肌に表れるということは,内側は相当荒れていると思っています.内に押さえきれない分が,肌にあふれ出てきていると思っています.


残念ながら,私は今まで不摂生をしてきたし,今もしているし,しみそばかすはあるしで,自慢できる肌では決してありません.

ですが,出来る限り食生活をきちんとして,中から綺麗にしなければということだけは,常に頭の中にあります.そしてそれが,一番の基礎化粧品となるのではないかと思っています.

思ってはいるのに,つい誘惑に負けてしまうのが,意志の弱い私です.
最近だらだらとして脱線が増えてきた食生活ですが,新年度とともに,一度リセットしようと思います.


読んでいただきありがとうございました.
1クリックいただけると嬉しいです☆
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ
いつもクリックをありがとうございます♪


Category:メイク・ケア | Comment(4) | Trackback(0) | top↑ |


ガトーショコラはお鍋で焼くと物が減る
2013.02.14 Thu

バレンタインなので,娘と一緒にガトーショコラを焼きました.娘は途中,泡だて器を持ったまま椅子からおっこちて,「落ちたからやめる」と言ってどっか行きましたが.
R0020149.jpg

丸い型を持っていないので,お鍋で焼きました.クリステルの18cm.
R0020145.jpg


表面がパリパリになってしまったけど,味はなかなか.
チョコが苦手な息子のために,先日アップしたケーキもまた焼きました.
R0020138.jpg
(ガトーショコラ,娘に指を突っ込まれて,表面が一部こなごなに・・・.まぁ元から割れていたけど.)

お菓子作りに関するアイテムは,この型だけ.パンも焼けるようにと,選んだ型です.
R0020176.jpg

色々な型が欲しくなるけど,お菓子作りが趣味ではないので,その欲を抑えています.型の代用として,ティーマのコーヒーカップでフォンダンショコラを作ったり,ティーマ21cmプレートでパンケーキを焼いたりしています.ティーマスクエアを使っても,何か焼いた気がします.

それにしても,このパウンドケーキにはまってしまい,6日で3回も焼きました.(1回は義両親おもてなし.)
R0020178.jpg
(レシピ通りではなく,お砂糖・オリーブオイルの量を減らし,薄力粉を一部アーモンドパウダーに置き変えました.その他ちょこっと変えてます.)

息子は熱で寝ていたので,娘と2人でお茶しました.(息子の為に作ったんですがね,彼は食べていません.)
R0020142.jpg

ガトーショコラもパウンドケーキも,バターの代わりにオリーブオイルを使うレシピです.あっさりしていて,かなりおすすめです♪


読んでいただきありがとうございました.
1クリックいただけると嬉しいです☆
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ
クリックして下さる方がいらして,本当に嬉しいです♪


Category: | Comment(2) | Trackback(0) | top↑ |


眉の簡単垢ぬけアイテム
2013.02.12 Tue

私は,眉がとても濃いです.

髪と眉の色揃えって,とても重要です.髪が茶色いのに,眉が黒かったりグレーだったりすると,浮いた感じがあってとても違和感.

私が髪の毛のカラーリングをした際は,眉をとっても短く切り揃え,茶色いペンシルで茶色い眉に見せようと悪戦苦闘してきました.

ですが,最近は眉マスカラという便利なものがでてきたので,とても快適になりました.
R0020093.jpg

眉を短く切り揃えなくても,この眉マスカラさえ使えばあっという間に茶色い眉になります.今は,ペンシルは一切使わず,この眉マスカラのみです.
R0020094.jpg

もともとの眉が薄い場合,好きな色で書けばその色に発色すると思っていました.ですが,この連休に義両親と義姉が泊まりにきていたのですが,義母と義姉にアイメイクをした際,そうでもないと分かりました.

義母は眉が薄いのですが,この眉マスカラをすることで,格段に垢ぬけた印象になったので,びっくりしました.

私は,特にメイクが上手とか詳しいという訳ではないのですが,特にテクニックも必要なく,簡単に垢ぬけた印象になる眉マスカラは,とてもオススメです.

@コスメで2位


私が使っているKATEは@コスメで3位


色はそれぞれ何色かあります.

(1位はダイソーのものでした.)


読んでいただきありがとうございました.
1クリックいただけると嬉しいです☆
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ
いつもクリックして下さり,ありがとうございます♪


Category:メイク・ケア | Comment(2) | Trackback(0) | top↑ |


オリーブオイルでケーキを焼く
2013.02.10 Sun

初めて,買って手元に置いておきたい♪というお菓子本に出会いました.バターではなく,オリーブオイルを使ったお菓子の本です.全粒粉やそば粉を使ったレシピもありました.
R0020066.jpg

これは,にんじんケーキ.本来は,レーズンを使うのですが,家にあったプルーンを使いました.
R0020069.jpg

しかも,お砂糖は125gでしたが,入れている途中に怖くなり,80gにしましたが十分な甘さでした.マイ創作レシピでパウンドケーキもどきを焼く時は,お砂糖40gぐらいしか入れないので,今回はとても甘く感じました.

本当は,レーズンをコニャックに浸けたものを混ぜるのですが,そのために買うのもなんだったので,これまた家にあったアプリコットブランデーに浸けてみました.お菓子作りに詳しい方から見れば,変な事をしているかもしれません.そのせいか,味は良く分かりませんでした^^;
R0020074.jpg

本には,「コニャック風味のレーズンを入れたら,ワンランク上のしゃれた味のケーキができました.」とあるので,きっと著者の思惑とは全く違うものに仕上がっているでしょう!笑

次は,浸けこむ時間をもう少し長くして試してみます.その後は,レーズンとコニャックでも試してみたいなぁ.

でも,バターを使わない分あっさりとした,そしてほんのりオリーブオイルの香ばしさが漂うケーキとなり,とっても満足です^^

ほんとあっさりしているので,食べ過ぎ注意です!





読んでいただきありがとうございました.
1クリックいただけると嬉しいです☆
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ
いつもクリックして下さり,ありがとうございます♪


Category: | Comment(0) | Trackback(0) | top↑ |


調理に電子レンジは使わない
2013.02.09 Sat

以前,料理が嫌いだという記事を書きました.
→「私は料理が嫌いです

出来る限り,手を抜きたいのだけど,どうしてもできないことがあります.

それは,電子レンジで調理をすること.


なぜか,と聞かれれば「なんとなく.」としか答えられないのですが,「なんとなく」嫌なのです.(電磁波で栄養素が破壊されるという話も聞きますが,その辺りは本当か否か知りません・・・.)

ご飯はお鍋で炊いているので,温めに電子レンジを使っています.おかずを温めたい場合も,電子レンジを使います.

でも,調理にはどうしても電子レンジを使うことができないのです.


実は新婚時,たった一度だけ,ジャガイモをチンしてみたことがあります.全く美味しくないと感じました.要領を得ていなかったので,上手くできなかったのかもしれません.

でもそれ以来,やっぱりガスで調理しようと思いました.

料理は嫌いだし,凝ったものは作りませんが,ちょっとした私のこだわりです.頭が固いだけかもしれませんが,ただ,シンプルに料理をしたいと思っています.

専業主婦で,時間にゆとりがあるから言えることかもしれませんね.


読んでいただきありがとうございました.
1クリックいただけると嬉しいです☆
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ
いつもクリックして下さり,ありがとうございます♪


Category: | Comment(6) | Trackback(0) | top↑ |


おすすめのゴム手袋
2012.12.02 Sun

少し前に,「あかぎれ敏感肌に最後の望みの綱!!」という記事を書きました.

あまりの敏感肌ゆえ,秋冬のあかぎれ対策として,ゴム手袋をして食器洗いをするしかない.でも,そのゴム手袋にさえ敏感に反応し,それはどうやらラテックスアレルギーというものらしい.昨年は,綿手袋+ゴム手袋で対処していたものの,はめるのが面倒.

そこに見つけたのが,アレルゲン物質をほとんど除去している「リッチネ」というゴム手袋.少し使ってみたところ,痒みやかぶれもなく,どうやら大丈夫そう.

というところまで記事にしていました.
その後の感想です.

今で使い続けて20日ほど経ちましたが,すこぶる快調です!!!

あかぎれがましな時は素手で洗うので,あかぎれは常にしているのですが,その弱っている手にはめてお湯で洗っても,痒みやかぶれは皆無です.

もともと私は,普通のゴム手袋でなんともありませんでした.でも昨年,あかぎれ・主婦湿疹の出ている手にゴム手袋をはめて,ラテックスアレルギーらしき症状がでてしまいました.健康な手にはなんともなくても,弱っている手にはめたことで,そうなってしまったようです.

長年なんともなくても,使い続けていると,もしかすると突然その症状がでる事もあるかもしれません.

このゴム手袋,おすすめです.


読んでいただきありがとうございました.
日本ブログ村のランキングに参加しています.
1クリックいただけると嬉しいです☆
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ
いつもありがとうございます♪


Category:キッチン・掃除・洗濯 | Comment(4) | Trackback(0) | top↑ |


あかぎれ敏感肌に最後の望みの綱!!
2012.11.20 Tue

10月半ばより手荒れが始まり,10月末にはあかぎれが・・・.親指や人差し指の関節からはじまり,先日は指先もぱっくり.指先には液体絆創膏が効果的ですが,関節部分は埋めても埋めても追いつきません.
R0018996.jpg
(液体絆創膏:この粘度の高い液体であかぎれ部分を埋めて乾かすと,痛くも痒くもなくなります.)


昨年は,あかぎれ対策にゴム手袋で食器洗いをしていました.(昨年の記事→「キッチン液体ソープで主婦湿疹に」)

が,ゴム手袋にも過敏に反応するようになり,調べてみるとどうやら「ラテックスアレルギー」というのが怪しいようです.ゴム手袋の原料は天然ゴム,その天然ゴムに含まれるラテックスからラテックスたんぱく(水溶性)というアレルゲンが溶けだし,皮膚から吸収され,じんましん発生や局所的な痒みを感じるというもの.

私はじんましんができ,そこが痒くて痒くて,血が滲むまで掻いて掻いて掻きまくりました.

唯一私に残された策である「綿手袋+ゴム手袋」での食器洗いを今年もかぁ~と思っていたのですが,スーパーでこんなのを見つけました.
R0018964.jpg

原料は,SeLatex.「アレルギーの原因のひとつであるタンパク質を酵素で分解し,ほとんど除去しています.」と書いてあります.あぁ~,もう最後の望みの綱!!この「リッチネ」シリーズは,Mサイズロングタイプしか店頭になく,ちょっとお高い(ロング故)上にサイズも大きかったのですが,試してみるしかない!と思い,購入してみました.

まだ購入して1週間も経っていないので,はっきりとは断言できませんが,「大丈夫そう!!!」まだ,痒くなりません!ゴム手袋は,水洗いで使うより,お湯洗い時の方が痒くなることが多かったので,これからがっつりお湯洗いが始まったらどうか分かりませんが,大丈夫であってほしい!笑

大丈夫そうなら,Sサイズを購入するつもりです.(Mサイズのは,お掃除用行き.)


ダンロップのHPによると,「もっとリッチネ」が発売予定だとかなんとか・・・.楽しみ~.


読んでいただきありがとうございました.
日本ブログ村のランキングに参加しています.
1クリックいただけると嬉しいです☆
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ
いつもありがとうございます♪


Category:キッチン・掃除・洗濯 | Comment(0) | Trackback(0) | top↑ |



上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。